EFT
-Emotional Freedom Technique
EFT: Boosta dig med Självkraft
Emotional Freedom Techniques (EFT) har liknats som akupunktur, fastän utan nålar. ( akupressur ) Det bästa från västerländsk psykologi och österländsk lära blandas och skapar ett effektivt sätt att slappna av och hjälpa till att släppa låsningar och rädslor och blockeringar.
EFT har visat sig vara effektivt när det gäller att mildra olika slags tillstånd som tex oro, ilska och sorg mm. Det har också visats sig extra effektivt vid olika rädslor/ fobier såsom t ex flygrädsla, att prata inför publik mm. Då det finns många duktiga människor som arbetar med EFT (tapping ) runt om i Sverige och världen, så är det just starka rädslor som t ex flygrädsla och prata inför grupp som jag kommer koncentrera mig på och arbeta med. Även avslappning och därmed sömnsvårigheter kan EFT hjälpa. Jag lär dig grunderna så att du kan knacka på dig själv hemma i din vardag.
Kundcase om EFT
Proin gravida nibh vel velit auctor aliquet aenean sollicitudin, lorem quis bibendum auctor nisi elit consequat ipsum.
” Min flygrädsla hindrar mig inte längre från att flyga”
Maria
Exempel
”Min fobi för vargar försvann efter två behandlingar”
Gustav
Exempel
” Jag är inte lika rädd för att prata inför grupp. Det är fortfarande obehagligt men inte hemskt”
Henry
Exempel
Vad kan jag göra för dig?
Alla människor kan behöva hjälp ibland.
Samtalscoachen
Det är din tur att må bra !
Känner du att du behöver stöd?
Jag har en stor verktygslåda som jag gärna delar med mig av, det kan vara att bistå med faktiska tips och trix för att lättare hitta en bra balans i livet, bryta negativa tankemönster och nå dina mål.
Kontakta mig för ett samtal, så tar vi det därifrån.